Prolećni Predah
Zanimljiva godina je iza nas i verujem da se svi radujemo proleću i novoj energiji, novim počecima.
Kosmaj nam je idealno mesto za ovaj vikend susret, jer je na svega sat vremena vožnje od Beograda, a nove kućiće Sun i Moon imaju i salu koja ih spaja, i koja će nam biti idealna za naše časove.
Smeštaj je planinski, nekako topao, ušuškan i mali, ali je baš to ono što nam treba kako bismo se posvetili praksi.Ceo smeštaj ima 2 A-frejm kućice koje su galerijskog tipa, a to znači da je gornji deo spavaći i otvoren, odnosno stepeništem povezan sa donjim gde se nalazi toalet, kuhinja i kauč.
Zajedništvo, druženje i joga
Ideja i jeste zajedništvo, druženje, i deljenje obroka, sa akcentom na jogu.
Dakle, ovo nije jedan od onih vikenda gde leškarimo u krevetu svako u svojoj sobi ili se povlačimo u prirodu kako bismo tihovali i izolovali se, mada će biti i takvih momenata, već se okupljamo kako bismo uživali u onom delu joge koji se oseti kroz grupu, jednostavne uslove i bogatu praksu.
Dan počinjemo časom joge, a završavamo ukusnom večerom pored vatre u dvorištu.
Prve večeri će nam biti ugrejan đakuzi, kako bismo još bolje opustile telo i lepše spavale.
Hrana će biti vegeterijanska, odnosno bez mesa i ribe, ali zato vrlo ukusna i šarena.
U samom programu, akcenat će nam biti da dubokim istezanjima, na fokusu na dah i otvaranje. Naravno, radićemo i na snazi i balansu.
Ideja i jeste zajedništvo, druženje, i deljenje obroka, sa akcentom na jogu.
Dakle, ovo nije jedan od onih vikenda gde leškarimo u krevetu svako u svojoj sobi ili se povlačimo u prirodu kako bismo tihovali i izolovali se, mada će biti i takvih momenata, već se okupljamo kako bismo uživali u onom delu joge koji se oseti kroz grupu, jednostavne uslove i bogatu praksu.
Dan počinjemo časom joge, a završavamo ukusnom večerom pored vatre u dvorištu.
Prve večeri će nam biti ugrejan đakuzi, kako bismo još bolje opustile telo i lepše spavale.
Hrana će biti vegeterijanska, odnosno bez mesa i ribe, ali zato vrlo ukusna i šarena.
U samom programu, akcenat će nam biti da dubokim istezanjima, na fokusu na dah i otvaranje. Naravno, radićemo i na snazi i balansu.
Zajedništvo, druženje i joga
Smeštaj
Kućica Moon ima kapacitet da primi 6 osoba, tako da na spratu noće 4 osobe u 2 francuska ležaja, a u donjem delu mogu noćiti 2 osobe na udobnom kauču na razvlačenje.
Dok u kućicu Sun može stati njih 4, dve gore, na jednom francuskom ležaju i dve dole, na udobnom kauču na razvlačenje. Svaka kućica ima zasebno kupatilo i kuhinju.
Kako izgleda program?
Otvori se
Da li je potrebno prethodno iskustvo u jogi za učešće u ovom ritritu?
Koja je cena?
Kako izgleda program?
Kakav je smeštaj?
Da li je potrebno prethodno iskustvo u jogi za učešće u ovom ritritu?
Koja je cena?
Poziv za Žene
I ovog puta je poziv otvoren samo za žene i to uz ohrabrenje onima koje do sada nisu probale jogu, a volele bi da se oprobaju. Dakle, dobrodošli su potpuni početnici, ali i oni iskusniji vežbači koji se raduju jednostavnosti i povratku u osnove jogičke prakse.
Ukoliko ste alergični na nešto, molimo da nas unapred obavestite.
Prevoz je u sopstvenoj režiji, ali je moguće dogovoriti zajednički dolazak, zato nam pišite, kako bismo to isplanirale.
Ponesite svoju prostirku, a ako nemate, pišite nam, kako bismo Vam je obezbedile.
Kako izgleda program?
U samom programu, akcenat će nam biti da dubokim istezanjima, fokusu na dah i otvaranju. Naravno, radićemo i na snazi i balansu.
Program obuhvata:
•subota, 12. april
-okupljanje od 12h do 13h
-13.15h čas joge
-14.45h odlazak u šetnju
-16h ručak
-slobodno vreme
-18.30h čas joge
-19.45h večera uz vatru
-đakuzi po želji
•nedelja, 13. april
-9h čas joge
-10h doručak
-slobodno vreme
-12h radionica joge + čas pranajame
-15h ručak
-16.30h meditacija + nidra
-ceremonija zatvaranja
-posluženje/ zakuska 18h
-polazak
Program ne obuhvata:
•troškove puta
Otvori se
Svašta lepo se desi i otvori tokom ovih naših joga putovanja, verujem da će tako biti i ovog puta. Zato ponesite dobro raspoloženje, otvorite se da naučite nešto novo i ponesete lepe utiske sa sobom. Utišajte onaj unutrašnji glas koji ponekada zna da osuđuje sebe i druge i da ima očekivanja koja mu u konačnici ne služe. 
Da li je potrebno prethodno iskustvo u jogi za učešće u ovom ritritu?
Kao što sam gore napomenula, nije potrebno nikakvo iskustvo u jogi, samo vaša dobra volja da se otisnete u nešto novo i istražujete. Neka ovo bude poziv koji ste čekali ☺️
Koja je cena?
Cena za celokupni program, smeštaj i hranu iznosi 157€.
Uplatom od nepovratnih 50% rezervišete svoje mesto, a ostatak isplaćujete najkasnije 5 dana pred polazak.
Ponesite svoju prostirku, a ako nemate, pišite nam, kako bismo Vam je obezbedile.
Ukoliko ste alergični na nešto, molimo da nas unapred obavestite.
Prevoz je u sopstvenoj režiji, ali je moguće dogovoriti zajednički dolazak, zato nam pišite, kako bismo to isplanirale.
Tu sam za sva dodatna pitanja i nedoumice, možete me kontaktirati na telefon 064 192 192 4 ili putem mejla info@yoginistuff.shop.
Naravno, uvek mi možete pisati u DM na instagramu @yoga.by.ivana
Čekam te🌷
