Praksa
-
2.800 RSDJastučići za oči su pogodni, kako za praksu i opuštanje u joga nidru nakon nje, tako i za odmaranje tokom dana, ili za spavanje. Punjeni su semenom lana i sušenom lavandom, pa svojom težinom opuštaju očne mišiće, mišiće lica, i vagus nerv. To nam pomaže da stres pretvorimo u odmor, […]
-
5.400 RSDPolumesec je idealan za trudnice, za one sa otvorenijim kukovima, one koji duže sede prekrštenih nogu i prija im blaga podignutost kukova. Pogodan i kao jastuk za spavanje i putovanje, pogotovo zbog njegove veličine. Budi osećaj uzemljenosti, jer možemo udobno sedeti i meditirati na njemu. Dužina mu je 40cm, visina […]
-
1.700 RSDKaiš za istezanje je neizostavni deo prakse svakog početnika, svakoga ko je prirodno manje fleksibilan, ali i onih koji žele da prodube svoju praksu kroz dodatno istezanje tela i vežbe balansa. Dužina mu je 2,4 m, širina 3cm i napravljen je od čistog pamuka.
-
6.400 RSDOkugli Bolster je duguljasti jastuk koji podržava čitavu dužinu kičmenog stuba kada se leži na njemu, otvara grudni koš i ujedno opušta ramena. Sve u zavisnosti od toga koji položaj zauzmete. Kada je ispod nogu, rasterećuje donja ledja, i pošto je malo blažeg punjenja nego Pravougaoni Bolster, prija osobama koje […]
-
5.900 RSDOkrugli jastuk za meditaciju kao podrska za stegnute kukove, pogodan za muškarce, za one koji vole duže da sede na podu, prekrštenih nogu, ali i u čučećem polozaju. Kukovi su dovoljno podignuti od poda, pa su i duža sedenja udobna. Prečnik mu je 30cm, a visina 10cm. Punjen je ljuspicama […]
-
6.800 RSDPravougaoni Bolster je duguljasti jastuk koji podržava čitavu dužinu kičmenog stuba kada se leži na njemu, otvara grudni koš i ujedno opušta ramena. Sve u zavisnosti od toga koji položaj zauzmete. Odličan je oslonac i za vežbe disanja (pranayama), a može se i staviti ispod kolena dok ležimo na ledjima, […]
