Опис
Pravougaoni Bolster je duguljasti jastuk koji podržava čitavu dužinu kičmenog stuba kada se leži na njemu, otvara grudni koš i ujedno opušta ramena. Sve u zavisnosti od toga koji položaj zauzmete. Odličan je oslonac i za vežbe disanja (pranayama), a može se i staviti ispod kolena dok ležimo na ledjima, kako bi rasteretio donja leđa.
Umiruje i otvara grli, grudi, kukove.
Dužina je 60cm, širina 20 i visina 10cm. Punjenje mu je sintetičko, zbog potrebe za tvrdoćom i stabilonošću, kako bi nam bio dovoljno čvrst oslonac.
Рецензије
Још нема коментара.